فوائد القهوة

الكليتان هما العضو المكلف بتنظيف الدم من الفضلات عن طريق البول وبتنظيم السوائل في الجسم، بالإضافة إلى عدة وظائف أخرى. إنهما عضو حيوي، مهم لاستمرارية الحياة، لهذا يجب أن نعتني بهما ونحافظ على توازنهما. في هذا المقال من آي فراشة، نشرح كيف…

التلوث الغذائي والبيئي والأدوية والسموم والكحول وغيرها تتراكم في الكبد وتمنعه من العمل شيئاً فشيئاً وصولاً إلى قصوره وحتى تشمعه. لتحموا كبدكم، يكفي أن تشربوا كوبين من القهوة يومياً. يقول الباحثون في جامعة Southampton في بريطانيا، إن هذا…

تساءل بعض الباحثين عما إذا كانت القهوة تجعلك تشعر أو لا تشعر بالجوع. في هذه المقالة من آي فراشة سنتحدث عن الرابط ما بين القهوة والجوع. الحقيقة أن النتيجة ستفاجئك. ما العلاقة ما بين القهوة والجوع ؟ القهوة المشروب الأكثر شعبية هناك…

القهوة مفيدة لمريض السكري ولكن بشروط . كيف تشرب القهوة حتى تستفيد منها لتخفيض السكري عنك؟ إذا ما قررت أن تشرب القهوة، فتقترح الدراسات أن تشربها وحدها من دون أيّ محلٍ أو وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات وأن تنتظر بعدئذ ما لا يقل عن 30…

تأثير القهوة على البصر : سلطت دراسات جديدة الضوء على منافع القهوة. فإضافة إلى قدرة القهوة السادة الخالية من الكريما والسكر على تنشيطك صباحاً ، يستطيع هذا الشراب الشعبي ان يقدم فوائد مذهلة لصحتك وعينيك . أجرى الباحثون في جامعة كورنال…

فوائد القهوة : في كل يوم نسمع من يتحدث عن القهوة بشكل سلبي. فما هي الحقيقة التي يجب أن نعرفها عن فوائد القهوة؟ إليكم هذه الدراسة التي أجريت على أكثر من 500 ألف شخص والتي دامت 13 سنة نشر الباحثون في المعهد الوطني لمرض السرطان دراسة في…

إليكم ما يجب أن تعرفوه عن فوائد القهوة للسكري: في ما يتعلق بداء السكري، قد يسرك أن تعلم أنّ ثمة ما يكفي من الأدلة التي تشير إلى أن القهوة تخفض الخطر. في الواقع، ثمة 18 دراسة شملت حوالى نصف مليون شخص تشير إلى أن القهوة عموماً والقهوة…

حظي الشراب الذي يفضّله الناس في الصباح بالكثير من الاهتمام في العقد الماضي. لا يزال الباحثون مختلفين بشأن العلاقة ما بين استهلاك القهوة والإصابة أو عدم الإصابة بأمراض القلب والجلطات على الرغم من أن دراستين كبيرتين ومتقنتين أجريتا…

طرق لاستخدام القهوة: هل تعتقد أن القهوة هي للشرب فقط؟ أنت إذاً مخطئ! هل يمكنك أن تتخيل الحياة بدون قهوة؟ نحن نحب القهوة لنكهتها ورائحتها وبالطبع لأنها تنشّطنا. لكن هناك أسباباً أخرى لكي تحب القهوة.…

 سرّ العمر اطويل قد يكون أبسط ممّا نتوقع وقد يكون في فنجان قهوتنا الصباحية. فقد نشرت مجلة  Vascular Medicine  دراسة مفادها أن كوباً من القهوة التركية المغليّة في اليوم يمكن أن يحسّن صحة القلب والشرايين ويطيل العمر