فيتامينات

تقوية الأظافر: للحصول على مانيكور جميل، من المهم جداً أن تكون أظافرك قوية وبصحة جيدة. تصبح هذه المهمة شبه مستحيلة بسبب المهام اليومية التي نقوم بها، المواد الكيميائية التي نستخدمها، والعديد من العادات السيئة كقضم الأظافر مثلاً. ومع ذلك،…

اختبارات صحية: تظهر الدراسات أن الفحوصات السنوية "الروتينية" لا تمنع أدنى مرض، ولا أدنى وفاة علاوة على أنها تكلّف الكثير من المال. من البديهي أن يكون الأمر مختلفاً جداً مع الأطباء المعالجين المختصين بالتغذية، أو بالوقاية أو بالطب…

البطاطا الحلوة لها نفس تركيب البطاطا العادية، لكنها تنتمي لعائلة مختلفة. نستطيع أن نعتبرها نوعاً فريداً من البطاطا، وهي توجد بألوان مختلفة، تشبه بطاطا اليام ولها قيمة غذائية عالية جداً.فماذا عن البطاطا الحلوة والسكري؟ حلاوة البطاطا…

إن ريجيم الليموناضة هو من أقدم الريجيمات التي تساعدك على انقاص الوزن والتخلّص من السموم التي تعيق عملية التخلّص من الدهون. ومع أنه قديم راح مؤخراً يسترعي انتباه الكثير من الخبراء الذين وجدوا فيه المفتاح لإعادة الجسم إلى العمل كما يجب. لكن…

ترهل العنق: في كامل جسمنا، البشرة هي القسم الذي يخضع لنتائج التقدّم في السن. ترهّل العنق وتجاعيد الوجه والاسوداد تحت العينين وبقع تغيّر صبغة الجلد... هناك عدد كبير من العلامات القبيحة التي تكشف عن تطور الشيخوخة بشكل طبيعي. وعندما تكون…

تساعد الطماطم على التخلص من حب الشباب وعلى تفادي ظهور آثاره. هذه الفاكهة غنية بعدة فيتامينات مثل الفيتامينات A,C,E,K,B6. هذه الفيتامينات تساعد في التخفيف من ظهور المسام  على الوجه وتعطي بشرتكم المواد المغذية الضرورية. إذا أردتم أن تدخلوا…

علاجات الاكزيما : تهيّجات الإكزيما تسبّب طفحًا جلديًا لا يُحتَمَل وتدفع إلى الحكاك وإلى سيلان الدم! لكي تتجنّبوا هذا الوضع نقدم لكم العلاج بهذا الزيت… بماذا تُعَرَف الإكزيما؟ إنه التهاب في البشرة يؤدّي إلى تشققها وجفافها الأمر الذي…

علاج الرؤوس السوداء بشرة الوجه رقيقة وحسّاسة جدًا وتتضرّر بسهولة. أما التلوّث والتوتّر والعادات السيّئة فتنعكس على الفور على نوعيّة البشرة وتسبّب ظهور الرؤوس السوداء وتمدّد المسام وحتّى نموّ الشعر الزائد غير المرغوب فيه. إذًا لا تعود…

فوائد الجزر : بفضل مركّب البيتا-كاروتين الموجود في الجزر يمكن لبشرتكم أن تبدو أكثر اسمرارًا من العادة من دون الحاجة إلى أن تتعرّضوا للشمس. لا تفرطوا في استعمال الجزر على كل حال لأن بشرتكم قد تصبح برتقالية اللون!! الصابون هو أحد منتجات…

الإكسير المنزلي هذا المشروب المنشط ممتاز للرجال وللنساء. نحن كلنا نبحث عن منتج أو مادة قادرة على أن تحفظنا في صحة جيدة وفي شباب دائم. كثيرات هن النساء اللواتي يقررن أكثر فأكثر اليوم أن يخضعن لجراحات تجميلية حتى يتخلصن من بعض العيوب…