مضاد الالتهابات

إليكم لماذا يجب أن تضعوا فص ثوم في فمكم كل صباح لسنا بحاجة إلى التعريف بالفوائد الصحية الثمينة للثوم الذي يستخدم منذ عصور لعلاج كافة أنواع الأمراض والالتهابات. على الرغم من رائحته القوية، يضفي الثوم على أطباقنا طعماً مميزاً، لكن هل تتجرأون…

إذا عرفتم فوائد عصير البطاطس المدهشة ستشربون منه كل يوم! في العادة أفضل الحلول أبسطها. يمكن تحضير هذه الوصفة من دون مجهود ومن دون كلفة عالية ولكن لهذه الوصفة أهمّيّة كبرى على الصحّة. قد تتساءلون لمَ تشربون عصير البطاطس ولكن الأمر لا يعتمد…

مع أن الكثير من الناس يعرفون الكركم ( العقدة الصفراء )، فالبعض يستخدمونه كبهار والبعض الآخر لتحضير " الحليب الذهبي ". الكثير منا يتساءل ما هي فوائد هذه البودرة الصفراء، ولكن القليل هم من يعرفون أنه عندما نمزج الكركم مع العسل، فهو…