مقاومة الأنسولين

لأنك مريض سكري لا تهمل قراءة هذه المقالة فمعرفة مرضك وفهمه هو نصف العلاج. إذن ما هو مرض السكري بإيجاز ؟ ينجم السكري عن اتباع نظام غذائي وأسلوب عيش يبقيان معدل السكر في الدم مرتفعاً جداً بشكل متكرر. ونتيجة لذلك، يفرز الجسم هرموناً يُسمى…

3 أطعمة مفيدة للسكري: بشرى سارة لمرضى السكري ! هناك في أطعمتكم مركبات تستطيع ان تشفيكم من السكري ولا تجدونها في الصيدليات.. تابعوا القراءة لتتعرفوا معنا إلى 3 أطعمة تحارب السكري. 1- سمك السلمون وغير ذلك من أنواع السمك للسلمون وأنواع…

قبل أن نبدأ الحديث عن الماغنيزيوم والسكري . فلنبدأ الحديث عن الماغنيزيوم أولاً. الماغنيزيوم هو معدن ضروري للصحة الجيدة . وهو واحد من اكثر المعادن الشائعة في الجسم كما أنه متوفر في كل خلية. عمل عدد كبير من الدراسات على اختبار تأثير…

يعرفها الناس بأسماء كثيرة ، الكزبرة الرومانية ، الحبة السوداء ، الكمون الاسود، وبزور البصل . اليوم هي معروفة بالحبة السوداء . والواقع أن الحبة السوداء وجدت في مصر في قبر الفرعون توت عنخ أمون أي ما قبل 3000 سنة. وفي العالم العربي تعرف هذه…

هذه العلامات على الرقبة في الصورة ليست ناتجة لا عن قذارة ولا عن نقص في النظافة الصحية. هذا الصباغ المسمى علمياً nigricans acanthosis. يمكن ملاحظته على الوجه، الجبهة، العنق، تحت الإبطين، بين الفخذين وفي أيمكان على الجسم. إنه يشير…

انتبه سيدي مريض السكري من هذه العادة الغذائية التي تلجأ إليها ظناً منك أنها آمنة لعلك اخترت الآن أن تشرب الكولا الخالية من السعرات الحرارية أو المشروبات الأخرى «الخالية من السكر». تكتسب هذه المشروبات طعمها الحلو من إضافة الاسبرتام…

وصفة بالزنجبيل لمعالجة السكري: يمكنك في أي وقت الاستفادة من الأعشاب لمعالجة أمراض. وقد بينت دراسة جديدة ان الزنجبيل قادر على معالجة السكري ومضاعفاته بمجرد أخذ ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل آخر الدراسات التي نشرتها the International…

إليكم ما يجب أن تعرفوه عن فوائد القهوة للسكري: في ما يتعلق بداء السكري، قد يسرك أن تعلم أنّ ثمة ما يكفي من الأدلة التي تشير إلى أن القهوة تخفض الخطر. في الواقع، ثمة 18 دراسة شملت حوالى نصف مليون شخص تشير إلى أن القهوة عموماً والقهوة…