تصفح الوسم

مكملات غذائية

8 طرق طبيعية لحماية نظرك وتقويته

هل ضعف النظر مع العمر حتمي؟ الجواب لا. إن لم نكن منتبهين لطريقة حياتنا المعاصرة قد يؤدي ذلك إلى ضعف النظر. لحسن الحظ هناك اشياء عدة يمكننا فعلها لدعم صحة العيون . بحسب الدراسات إن الناس فوق الستين عاماً ينبغي أن يحظوا بالمزيد من الدعم على…

الدفتيريا أو الخناق الصدري: كل ما عليك أن تعرفه عن هذه البكتيريا

الدفتيريا أو الخناق مرض شديد معدٍ تسببه بكتيريا diphteriae Corynebacterium. الأعراض تختلف من مريض إلى آخر معلومات عن الدفتيريا: الدفتيريا أو الخناق مرض شديد معدٍ تسببه بكتيريا diphteriae Corynebacterium، ويتميّز بتشكّل غشاء ليفي فوق…

كيف تحاربين عوارض ما قبل الحيض

إن عوارض ما قبل الحيض باتت تعتبر مشكلة صحية حقيقية. ولهذه الحالة عوارض عدة وعادة تزول هذه العوارض بعد انتهاء العادة الشهرية. الواقع أن لكل امرأة عوارضها الخاصة بها، ومن العوارض الشائعة: القلق، سرعة الانفعال، انحباس الماء، تأرجح المزاج،…

أولادنا والفيتامينات

كثيراً ما يسأل الأهل " هل نعطي أولادنا الفيتامينات و ما هي أفضل الفيتامينات للصغار " . إن كنتم تريدون أن تعرفوا ما إذا كان عليكم إعطاء أولادكم الفيتامينات وإذا كنتم تريدون أن تعرفوا ما هي أفضل الفيتامينات لصحتهم وتنمية ذكائهم…

كيف تهدئ أعصابك وتقضي على الأرق بمادة طبيعية متوفرة في كل بيت ؟

يساهم الضغط النفسي في ظهور او تفاقم امراض القلب. وقد جاء على لسان الدكتور جيل فيَون من معهد باستور الفرنسي التصريح التالي:" للثوم مفعول مضاد للضغط النفسي وللقلق المرضي وهو يعمل كمضاد للكآبة كدواء البروزاك Prozac الدواء الشهير…

الفيتامين D يعالج الربو

اكتشف العلماء في المعهد الملكي في لندن Kings College أن الفيتامين D يعالج أعراض الربو ومن المتوقّع أن يبدأوا بوصف مكملات غذائية من الفيتامين D إلى جانب العلاج الدوائي للربو.