تصفح الوسم

وزن زائد

افقدوا الوزن وتخلصوا من دهون البطن بواسطة الزنجبيل فقط…(طريقة الاستعمال)

سواء كنا رجالاً أو نساءً، ننزعج كلنا من دهون الجسم، وخصوصاً دهون البطن. إنها منفرة وقد يكون لها آثار سلبية مهمة على صحتنا. وهذا ما يجعلنا نصرّ على إزالتها مهما كان الثمن! تخلصوا من دهون البطن باستخدام الزنجبيل. الزنجبيل هو المكون الذي

3 وصفات لذيذة بالأفوكادو!

وصفات بالأفوكادو: كلنا نعشق الأفوكادو! سبق وكلمناكم عن منافع الكنز الطبيعي من الفيتامينات الموجودة في لبّه الأخضر لا سيما عن الأحماض الدهنية غير المشبعة المثالية لصحتنا القلبية والتي تخفّض نسبة الكولسترول السيء في الدم. لذلك سنقدم لكم

وصفة طبيعية لحرق الدهون وفقدان الوزن الزائد

هل تتمنون أن تحرقوا الدهون وتفقدوا الوزن وتستعيدوا رشاقتكم بشكل طبيعي؟ اكتشفوا معنا من آي فراشة وصفة طبيعية لحرق الدهون التي تتألف من مكونين طبيعيين فقط! أصبحت البدانة والوزن الزائد مرادفين لطريقة الحياة المعاصرة. قد ينتج هذا عن عوامل

مشروب مدهش لحرق دهون الكرش

أغلب الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ومن البدانة يهرعون إلى مستحضرات العناية المنحفة لإزالة الكيلوات الزائدة. هذه المكملات غير فعالة غالباً وأحياناً تكون مؤذية أيضاً. إذا كنتم تعانون من الوزن الزائد وكنتم ترغبون في التخلص من دهون

الوصفة التي تجعلكم تخسرون 10 كلغ وتنظف أمعاءكم في 21 يوم !

وصفة لخسارة الوزن وتنظيف الأمعاء والجسم: تنظيف الجسم والأمعاء هي الخطوة الأولى التي يجب التركيز عليها إذا كان الشخص يريد خسارة وزنه الزائد بطريقة ملحوظة. من أجل خسارة 10 كلغ في 21 يوماً فقط، هذه المقالة من آي فراشة تقدم لكم وصفة

أنا اكره جسمي. كيف أتعامل مع عيوبه ؟

أنا اكره جسمي. كيف نتعامل مع عيوب الجسم؟ "لست سعيدة بحالي. لديّ جسم لا أحبه. لا أجد نفسي جميلة/جميلاً. أكره أسناني، صدري، أردافي. لديّ وزن زائد. منذ أن حبلت، لم أستعد رشاقتي. لا أقترب أبداً من الآخرين. أخاف من حكم الآخرين. كل أصدقائي أو

بطن مسطّح بلا دهون، من دون رياضة

إليكم الطريقة المذهلة! للحصول على بطن مسطّح و جسد ذو عضلات معدة بارزة، لستم بحاجة إلى جرعة سحريّة أو معجزة، فطريقة واحدة فقط تكفي! تتساءل معظم النساء خلال فترة الحمل عن طريقة لاسترجاع شكلهنّ السابق؟ نقول لهؤلاء النساء إنّهنّ غير

ما فعلته هذه المرأة بعد أن خانها زوجها شيء لا يصدق !

بيتسي أيالا، امرأة اميركية عمرها 34 سنة أصلها من تكساس، أنجبت ابنتها إيزابيلا في سنة 2013. وبعد أن احتفلت بعيد الميلاد مع عائلتها بيومين، شاهدت رسالة قلبت حياتها رأساً على عقب. كانت المرأة الشابة ممتلئة الجسم دائماً. منذ طفولتها، تعاني…

كان وزنها 300 كلغ. ولكن انظروا التحول المذهل !

عمرها 24 سنة، آمبر راشدي، من ولاية أوريغون في الولايات المتحدة، وحالتها أكثر من حالة وزن زائد. كوّنت علاقة مدمرة مع الطعام منذ سنوات طويلة حتى أصبح وزنها أكثر من 280 كلغ. لا تستطيع التنقل وحدها أو حتى تحضير وجباتها الخاصة، أو قيادة…

12 جملة تسمعها النساء النحيفات على الأقلّ مرّة في حياتهنّ!

في حين يزداد وزن بعض النساء عند أصغر إفراط في الأكل، يستطيع البعض الآخر أن يأكل كمّيات هائلة من الطعام من دون أن يزداد وزنهنّ غرامًا واحدًا. قبل كل شيء مسألة زيادة الوزن مسألة لها علاقة بتركيب الجسم. تسمع النساء النحيفات بطبيعتهنّ كمًّا…