في نهاية يوم مليء بالضغوطات والتعب، ماذا تفعل؟

موسيقى للإسترخاء

برأي العلماء هذه الموسيقى هي الأقوى تأثيراً على الدماغ. إنها موسيقى مركّبة لكي تدخل من يسمعها في حالة استرخاء تامة. إنها تخفّض ضغط الدم وتخفف الضغط النفسي وتبطئ نبض القلب، وتزيل حالة القلق والأرق والعصبيّة.

العلاج بالأصوات والنغمات يستعمل منذ آلاف السنين لمساعدة الناس على الاسترخاء وتحسين صحتهم وحياتهم. مقطوعة Weightless مثالية للأشخاص المتوترين المتعبين والمنزعجين نفسياً. يستحسن أن تسمعوها وأنت مسترخين في البيت. حذار أن تسمعوها في السيارة لأنها تسبب نوعاً من الاسترخاء يمكن أن يجعلكم تشعرون بالنعاس.

هذه الموسيقى من أعمال https://soundcloud.com/justmusiclabel/weightless-marconi-union

للمزيد من المقالات عن “ طوّر ذاتك وغّير حياتك“

تابعونا على 

_{www.facebook.com/tawer.zatak}

_{https://twitter.com/tawerzatak}