كيف شفيت نفسي من السكري: امرأة اكتشفت كيف تغير حياتها وتعزز صحتها وتشفي نفسها من السكري

كيف شفيت نفسي من السكري:

جانيت غيننغز Janet Ginnings هي كل شيء قد يتخيله المرء عن مزينة شعر تعمل على تزيين المشاهير :واثقة من نفسها، فاتنة، ولديها لائحة من الزبائن المشاهير منهم سادي فروست وآل ماكفرسون.
ولكن قبل 5 سنوات راحت جانيت تعاني من مشاكل صحية تتراوح ما بين ألم في الساقين ودوخة وارتفاع ضغط الدم وتقلب المزاج.

في العام 2004 اكتشف الطبيب أنها تعاني من السكري النوع الثاني. وهذا عائد إلى ارتفاع سكر الدم وعدم مقدرة الجسم على إنتاج ما يكفي من الأنسولين ..

ولكن السبب الأساسي هو زيادة الوزن. تقول جانيت :” لقد جلبت المرض إلى نفسي بسبب كثرة الضغط النفسي وتناولي للأطعمة الخاطئة وعدم قيامي بممارسة الرياضة.”

إن لم يتم التحكم بهذه الحالة المرضية، سيؤدي ارتفاع سكر الدم إلى تلف الأعصاب وانسداد الشرايين. وهذا ما سيؤدي مع الوقت إلى تضرر العينين والكلى والقلب .

وفي الحالات المتطورة قد يسبب السكري جلطة دماغية أو فشلاً كلوياً أو عمى أو بتراً لأحد الأطراف.
لم تكن جانيت تشك في أنها شخص غير ملتزم بشروط الصحة:” لو تركت المرض على هواه، لن يطول بي الأمر قبل أن يقتلني السكري ”
بعد 4 سنوات على تشخيص مرضها، لم تصبح جانيت فقط نحيفة ومتعافية بل لم تعد بحاجة لأخذ أدويةالسكري.

معظم مرضى السكري النوع الثاني يأخذون الأدوية طوال عمرهم.. وقبل سنتين كانت جانيت تأخذ 4 أنواع من الأدوية 3 مرات باليوم.

جانيت اليوم تعافت من السكري بعد اعتمادها بعض الطرق الصحية…
ماذا فعلت جانيت حتى تعافت من مرض السكري

تابعوا الجزء الثاني من هذه المقالة
القصة الكاملة لجانيت التي شفت نفسها من السكري (الجزء الثاني)