وصفات منزلية فعالة للسكري

إليك بعض الوصفات التي يمكنك أخذها يومياً فتساعد على تخفيض السكري لديك

1- امضغ عشر وريقات من أوراق الكاري باليوم. فأوراق الكاري فعالة جداً في تخفيض السكري.

2- خذ بعض القرفة بمعدل ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة . ابلعه مع الماء على معدة فارغة. القرفة من العلاجات الفعالة جداً لتخفيض السكري

3- ادخل في نظامك الغذائي يومياً هذه الأطعمة بكثرة: الثوم ، الخيار ، البصل، الكرفس، والفاصولياء . هذه الأطعمة قادرة على المدى البعيد على تخفيض السكري