كيف تتجنبون الألم عند أخذ حقنة أو عند التبرع بالدم ؟

ألم الحقنة:

تتمنون أن تتبرعوا بالدم ولا تتحملون الإحساس بالإبرة في الجلد ؟ هذه الحيلة ستفيدكم : بحسب دراسة ألمانية، السعال عند وخز الإبرة يمكن أن يحدّ من الألم.

Taras Usichenko التي قامت بدراسة حول هذا الموضوع، تؤكد أن السعال يسبب ارتفاعاً مؤقتاً للضغط في القناة الشوكية والصدر، وهذا ما يكبح القنوات الموصلة للألم على صعيد النخاع الشوكي.