كيف تتخلصون من الأوجاع والقلق والإدمان بفضل تدليك نقطة “باب السماء”

يلجأ الناس في هذه الأيام أكثر فأكثر نحو الطب البديل عندما يصبحون مرضى. في الواقع، يرغب الكثير من الناس في استبدال الأدوية الباهظة الثمن وذات الأضرار الجانبية، بطرق أكثر طبيعية وتقبلاً من الجسم.

إحدى هذه الطرق الطبيعية والفعالة هي الضغط بالأصابع. استناداً إلى الطب التقليدي الصيني، هناك نقطة خاصة على أذنينا لديها تأثيرات مفيدة جداً على صحتنا : نقطة Shen Men (باب السماء). تدليك هذه النقطة الموجودة في أعلى الأذن، لديه فوائد عديدة ويمكن أن يساعد في علاج التوتر والضغط النفسي، القلق، الحساسية، الصداع النصفي، الإدمان، الالتهابات، الكآبة والألم. هذه التقنية معروفة في الصين منذ مئات السنين.

يمكنكم أن تنشطوا النقطة Shen Men عن طريق قرصها بواسطة الإبهام والسبابة.

دلكوا هذه النقطة مرة إلى مرتين في اليوم لمدة دقيقة. يجب أن تنفذوا بإصبعيكم دوائر صغيرة على أذنيكم.

إليكم من آي فراشة فيديو يفصل كل التعليمات :

هذا العلاج بسيط بشكل مدهش ويستطيع كل منا أن يتعلمه ويمارسه أينما كان وفي أي وقت كان. وخصوصاً : ليس له أي تأثيرات جانبية. جربوا اليوم هذا التدليك وشاركوا هذه الحيلة مع أصدقائكم ! هذا سيساعدهم بالتأكيد في علاج أوجاعهم اليومية البسيطة.