المكونات الأساسية هي الزنجبيل ,الشوفان، والنعناع واللبن الزبادي.
1- عصير دراق + زنجبيل مبشور + ماء جوز الهند
2- عصير شمام + نعناع + ماء جوز الهند
3- عصير التوت الأزرق + موز + شوفان + حليب اللوز
4- عصير الإجاص + زنجبيل + شوفان + لبن زبادي+ حليب اللوز
5- لبن زبادي + توت + موز + زنجبيل