نظفوا جسمكم من السموم بكوب واحد فقط

الوصفة التالية ستساعدكم على التخلص من السموم في جسمكم. يبدأ مفعول هذا المشروب فوراً. إنه يتلف السموم وينظف جسمكم من الفضلات والمواد المؤذية.

علاوة على أن هذا المشروب سيزودكم بالطاقة كل اليوم، فهو سيدعم عملية الهضم في جسمكم.

المكونات الضرورية:
– 4 تفاحات خضراء
– ليمونة حامضة مع قشرتها
– قطعة زنجبيل طازجة بطول 2 – 3 سنتم

طريقة التحضير:
اخفقوا الزنجبيل والحامض والتفاح في الخلاط ( blender ) بعد أن تقطعوها قطعاً صغيرة. مشروبكم يصبح هكذا جاهزاً. حضروا هذا المشروب صباحاً باكراً لأن من الأفضل أن تشربوه قبل الفطور على معدة فارغة.