هل هناك ما هو أكثر إزعاجاً من حرقة المعدة لتفسد عليك وجبة طعام استمتعت بها؟ لكن إذا حصل وأصبت بحرقة اعتمد أحد العلاجات السريعة التالية:
– امزج نصف ملعقة من بيكاربونات الصودا في كوب من الماء واشربها.
البيكاربونات مادة قلوية سوف تعدّل حموضة المعدة التي تسبب الحرقة.
– عصير الألوة فيرا:
إنه يخفف تهيّج المعدة ويشفي الأمعاء. اشرب نصف كوب منه قبل الأكل.
– الزنجبيل الطازج:
يمتص الحموضة ويهدئ أعصاب المعدة. أعد منه الشاي واشربه.
– عصير الملفوف:
غني بالخصائص المضادة للالتهاب. اعصر بضعة أوراق من الملفوف وأضف إليه رشة ملح. اشرب هذا العصير صباحاً على الريق.
– السوس:
تناول قطعة من السوس لأنه يشفي مشاكل المعدة لكن تجنّب هذا الحل إذا كنت مصاباً بارتفاع ضغط الدم لأن السوس يرفع الضغط.
– شاي أوراق الدردار الأحمر slippery elm:
هذه النبتة تغلّف المعدة وتحميها من تأثير الحموضة الزائدة.
اللوز:
تناول 3 أو 4 حبات من اللوز مباشرة بعد الطعام. زيت اللوز وعصارته سوف تخفف نسبة الأسيد في معدة.