لكل الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي ( الشقيقة )، نقدم وصفة زهورات بالزنجبيل والليمون الحامض يمكن أن تهدئ وجع الصداع، وتمنع نشوء أوجاع رأس جديدة وعوارضها المزعجة. الزنجبيل لا يهدئ فقط أوجاع الرأس، لكنه فعال أيضاً في محاربة الغثيان الذي يترافق عادة مع الصداع النصفي.
طريقة التحضير
أضيفوا ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل الجاف إلى 250 ملل من الماء المغلي. اتركوه ليبرد قليلاً، أضيفوا عصير الليمون الحامض ( نصف حامضة ). اشربوه وهو فاتر.
يجب أن تشربوا زهورات الزنجبيل والحامض لمدة بضعة أيام فقط ( 3-4 أكواب في اليوم )، والأفضل أن نشربه في الفترة التي لا يوجد فيها أعراض صداع، حتى نمنع ظهوره أو نباعدها قدر الإمكان.