1- امتنعوا عن تناول السكريات والحلويات
2- تناولوا الفيتامين C بمعدل 1000-250 ملغ يومياً
3- نحضر في فنجان قهوة 50% خل ابيض و 50% سبيرتو ابيض: نأخذ نقطة ونضعها في كل اذن .
4- ونأخذ نقطة من مستخرج العكبرpropolis ونضع نقطة في كل اذن.
المصدر: د. رالف عيراني الحائز دكتوراة في التغذية العلاجية والتصنيع الغذائي والطب التجانسي