كيف تستعمل القرفة لمعالجة السكري وللنحافة ايضا

سنذكر الوصفة والكمية التي عليكم استعمالها من القرفة لتنزيل السكري عندك وسنذكر لكم اي نوع من القرفة هو الذي عليكم اللجوء إليه . هذه الوصفات مفيدة أيضاً لتنزيل الوزن

القرفة المطحونة ناعماً تملك القدرة على تخفيض السكري عبر تحفيز عمل الأنسولين. إذ تحتوي القرفة على مركبات تمنع وتحارب السكري

انواع القرفة :
ولكن علينا ألا نبالغ في استهلاك القرفة ففي الأسواق قرفة الكاسيا cassia cinnamon وهي تحتوي على مادة سامة تسمى كومارين coumarin تؤذي الكبد

هناك نوع آخر من القرفة يسمى القرفة السيلانية او القرفة الحقيقية. هذا النوع من القرفة هو الصحي والآمن

كيف نستعمل القرفة :
هذه الجرعات آمنة جداً مهما كان نوع القرفة الذي تستعمله
اخلط ملعقة صغيرة من القرفة في كوب من الماء الفاتر . اشربه يومياً . وهناك خيار آخر هو ان تغلي مقدار عودين إلى أربعة عيدان من القرفة في مقدار كوب من الماء . أطفئ النار واتركه ينتقع مدة عشرين دقيقة ومن ثم اشربه. استعمل الوصفة يومياً حتى تشعر بالتحسن