نفتح الالوه فيرا aloe vera او نبتة صبر ايوب كما تسمى في لبنان ونأخذ المادة الهلامية ( الجل) منها.
نخلطها مع العسل ونضيف اليها رشة بهار ثم نأخذها.
انها وصفة لذيذة.
يمكنكم شراء الالوَه فيرا من الصيدليات على شكل جل او سائل
تخلص من الكريب والسعال ونظف امعاءك بهذه الوصفة
