لفائف الفاكهة:
الأطفال يعشقون لفائف الفاكهة ولكن تلك التي تشترونها من السوق محشوّة بالمواد الاصطناعية كالمنكهات والملوّنات والمواد الحافظة. لهذا السبب نشجعكم على تطبيق هذه النسخة الصحّية المنزلية التي لا تتطلّب سوى مكوّنين فقط!
• اسكبوا في خلّاط 3 أكواب من الفاكهة مع حوالى ملعقة كبيرة من العسل واخلطوا جيّدًا.
• أسكبوا الخليط في صينية مستطيلة عليها ورقة خاصّة بالطهو.
• اشووها في الفرن على درجة حرارة 100° لمدّة تتراوح بين ساعة إلى ساعة ونصف. ثم أقلبوا الصينية إلى الجهة الأخرى وأكملوا الطهو لمدّة ساعة إضافية.
• وبواسطة مقصّ نظيف قصّوا شرائط اللفائف وضعوها في كيس بلاستيكي يُغلَق بإحكام.