كيف يتجنب مريض السكري الالتهابات البولية والكريب والالتهابات عامة

أنا مريض سكري وكثيرا ما أُصاب بالالتهابات البولية والكريب ومشاكل أخرى التهابية. ماذا أفعل ؟ إليكم كيف تتجنبون كثرة الإصابة بالالتهابات:
1- التحكم بنسبة السكري
2- تنظيف الأسنان باستمرار لحماية اللثة
3- ارتداء الملابس الداخلية القطنية
4- تفحص القدمين بانتظام
5- ممارسة التمارين الرياضية لتحسين تدفق الدم
6- الوقف عن التدخين (لتحسين تدفق الدم إلى القدمين)
7- التحكم بضغط الدم وبمستوى الكوليسترول لتحسين تدفق الدم إلى القدمين

الالتهاباتالالتهابات البولية