تقول العالمة النفسية والكاتبة مرديث فولر إن بالإمكان معرفة المزيد عن صحة علاقتكما الزوجية عبر الرد على هذه الأسئلة العشرة:
1- أمضي أنا والزوج الوقت معاً …
أ- طيلة الوقت. في الواقع، نحن لا نفترق إلا أثناء دوام عملنا.
ب- نادراً. نحن نعمل لساعات طويلة ومن ثم علينا الاهتمام بالأولاد… تعلمون كيف تجري الأمور
ت- غالباً. حياتنا مليئة بالمشاغل لكننا نخصص بعض الوقت يومياً لنتحدث أو لنتواجد معاً.
ث- بشكل متقطع. يتسنى لنا أحياناً أن نمضي الكثير من الوقت معاً فيما يبدو في أحياناً أخرى وكأن الوقت لا يتسنى لنا إلا لإلقاء التحية قبل الخروج من المنزل.
2- أحب أن أتسوق للمنزل. عندما أعود إلى المنزل محملة بأغراض أعتقد أننا نحتاجها فعلاً…
أ- يغضب زوجي فهو يحب أن نشتري حاجياتنا معاً.
ب- لا يلاحظ.
ت- يسر جداً فهو يحب أن أتمكن من تحسين منزلنا ضمن الميزانية الموضوعة.
ث- يبدي قلقه إذا استمر التبذير لذا أتوقف لبعض الوقت وانتظر الفرصة الملائمة
3- عندما يتعلّق الأمر بالمال…
أ- نقتسم كل شيء مناصفة ونضع مالنا كله في حساب مشترك
ب- نحافظ على حسابين منفصلين. أدفع أنا الفواتير وهو يعطيني نصف قيمتها.
ت- لدينا حساب مشترك للرهن والفواتير، الخ… لكن لكل واحد منا حساباً آخر خاصاً حيث يضع مبلغاً معيناً كل شهر لشراء ما نرغب فيه.
ث- المصائب لا تأتي منفردة. نميل إلى عدم وضع خطة مسبقة ونتعامل مع الأمور بحسب الظروف ومن لديه المال في حينه يدفع الفواتير.
4- إذا نلت ترقية فهذا يعني أني سأكسب أكثر من الزوج…
أ- سيتملكه شعور سيء للغاية. فالمساواة مهمة جداً في علاقتنا.
ب- لن أخبره على الأرجح. فما في حسابي يعود لي وحدي.
ت- سيشعر بالإثارة وسنجلس سوياً لنناقش كيفية استخدام الزيادة لتستفيد العائلة كلها.
ث- ستخرجنا الزيادة على الأرجح من مأزق حرج… فأي مبلغ إضافي من المال يفيد دوماً.
5- في ما يتعلق بحياتنا الجنسية…
أ- نحن نتبع روتيناً معيّناً وقد وضعنا جدولاً لممارسة الحب لنحرص على أن نمارسه مرتين في الأسبوع على الأقل.
ب- أيّ حياة جنسية؟ نحن نشعر بالتعب إلى حدّ أننا لا نقوى على أكثر من قبلة على الخد.
ت- توقفنا منذ فترة طويلة عن القلق بشأن “المعدل الوطني” وما إذا كنا نمارس الحب بما يكفي. تربطنا علاقة محبة مناسبة لكلينا.
ث- في بعض الأسابيع، نمارس الحب خمس مرات في الأسبوع ثم قد يمرّ شهر بأكمله من دون أن نفعل.
6- عندما نتجادل…
أ- نميل إلى الكلام في الوقت نفسه فيما يرتفع صوتانا تدريجياً.
ب- نحن لا نتجادل بل نتجنّب بعضنا لأيام ثم نتصرف وكأن شيئاً لم يكن.
ت- نبذل قصارى جهدنا كي نجعل كل واحد منا يعبّر عن آرائه علماً أنه من الصعب ألا نلقي باللوم على الآخر.
ث- نحن نتجادل دوماً بشأن المسألة نفسها. تدور الأمور في حلقة مفرغة وتغيب لتعود للظهور مجدداً.
7- عندما نمارس الرياضة…
أ- نفعل ذلك معاً. من الرائع أن تجد شخصاً تثق به في النادي الرياضي.
ب- لا وقت لدينا لممارسة الرياضة علماً أني أسير قليلاً عند موعد الغداء.
ت- يقوم كل واحد منا بنشاط خاص به
ث- قررنا أن نمارس الرياضة معاً وأن نحوّل الأمر إلى منافسة ما بيننا لنبقى محفزين
إلا أنّنا أخفقنا بعد بضعة أسابيع.
8- تُنفّذ الأعمال المنزلية.