هل عقلك ثرثار؟

portrait_picasso

عندما ينهمك العقل بتعريف الأمور ووضع القيود عليها وتقييمها وبناء الافتراضات وغير ذلك، وهذا ما يفعله دائماً، فإنه يمارس أمراً يدعى ثرثرة الدماغ. إن من سمات الدماغ أنه لا يهدأ ولا للحظة واحدة. وبالتالي فإن علينا أن نتعلم كيف نوقف ثرثرة الدماغ وكيف ننظر إلى الأمور بدون تدخل وبدون تفاخر وبدون عرض النفس للأنظار، وأن نتعلم كيف نستمع بدون مقاطعة الآخرين وبدون السعي لإظهار درجة الذكاء والاطلاع على موضوع الحديث.

علينا أن نتعلم كيف نسمح للأمور بأن تأخذ مجراها.
هناك سمة أخرى تميز العقل وهي القفز من موضوع لآخر. هل لاحظت أنك عندما تتواجد وحيداً في غرفة أو عندما تسير في الشارع مستغرقاً في التفكير وتسمع صوتاً مفاجئاًً، فإن عقلك يقفز مباشرة تجاه الصوت. وإذا صدر صوت آخر فإن العقل يقفز وراءه. وهكذا عندما تنظر إلى شيء يصبح عقلك مباشرة عنده، وعندما تكون داخل أفكارك فإن عقلك يقفز من موضوع لآخر.
إذن، لا تحدد شيئاً ولا تعرِّف شيئاً ولا تطلق تسميات على شيء ولا تقيّد نفسك بقيود. إن تعاريفك وقيودك هي أقفاص تحبس نفسك فيها. من الضروري أن تتعلم كيف تكون منفتحاً على كل ما هو جديد في العالم.

أطعمة تقوي طاقة الدماغأفكار تغيّر حياتكالتفكيرالقيود النفسية