نحن بحاجة للفواكه والخضار حتى نبقى معافين صحياً. ولكن هناك عواقب وخيمة إن كنت لا تعلم ما سنذكره الآن.
برهنت دراسات عديدة أن تناول أكثر من نوعين من هذه الأطعمة في الوقت ذاته قد يسبب الانزعاج وسوء الهضم عند الكبار ولكن عند الأطفال الرضع قد يسبب مزجها شيئاً خطراً قاتلاً.
ان لم تكوني راغبة في ارتكاب خطأ فادح، عليك أن تتذكري لائحة الطعام التي سنذكرها والتي عليك عدم مزجها مهما كان الأمر.
١-الموز والبودنغ
هذه التركيبة تخلق ثقلاً وتخمة في المعدة عند الكبار فتبطئ التفكير وتزيد من إنتاج السموم أما عند الأطفال فهذا المزج قد يكون قاتلاً.
٢- البرتقال مع الجزر
مع ان هذا المزج شائع جداً في الأماكن التي يُباع فيها العصير الطازج ولكن اخذهما معاً ينتج أسيداً في المعدة ويؤدي إلى ارتداد الصفراء ويسبب الحرقة كما قد يسبب ضرراً للرئتين وهذا أساس لأمراض أخطر بكثير.
٣-الأناناس مع الحليب
سواء أكان حليباً ام لبناً رائباً سيؤدي تواجد البروملين الموجود في الأناناس مع الحليب، إلى تسمم الجسم بالسكر. ستشعر عندئذ بالغثيان والغازات ووجع الرأس وألم المعدة وقد تصاب بالتهاب فيروسي او إسهال. الآن تصوٰر ما قد يفعله هذا بالرضع.
٤-البابايا مع الليمون الحامض
إن هذا المزج قد يجعلك تصاب بفقر دم وبمشاكل في هموغلوبين الدم (الكريات الحمراء في الدم) ، تجنبوا هذا بكل الوسائل ورجاء لا تعرضوا أطفالكم للخطر بتقديم هذه الخلطة لهم
ترقبوا الجزء الثاني من هذه المقالة:” فواكه أخرى إذا مزجتها مع بعضها ، ستهدد حياة أطفالكم..