هل قرأتم قائمة المكونات في كريم حماية من الشمس ذات الماركات المشهورة ؟ انظروا إلى الصورة أدناه.
من المخيف جداً هذا العدد الكبير من الكلمات التي لا نستطيع أن نتلفظها حتى… نفهم أنها مليئة بالمواد المفترض أن تحمينا من أشعة الشمس، لكن في نفس الوقت هذا المستحضرات يشار إليها بإصبع الإتهام على أنها أكثر ضرراً مما يريدون أن نعتقد.
إذن، الحل المثالي هو أن تحضروا بأنفسكم مستحضرات لا تشكل خطراً على الصحة.
المكونات لصناعة كريم حماية من الشمس:
- 120 غرام من زيت جوز الهند
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقتين كبيرتين من أوكسيد الزنك Zinc oxide
طريقة التحضير:
- امزجوا، في طنجرة، زيت جوز الهند مع زيت الزيتون.
- ضعوها فوق وعاء آخر مملوء بالماء وموضوع على النار.
- عندما يصبح المزيج سائلاً، أبعدوه عن النار.
- أضيفوا أوكسيد الزنك Zinc oxide وامزجوا جيداً. تباع بودرة أوكسيد الزنك في الصيدليات.
- اسكبوا المزيج في وعاء زجاجي ذو غطاء عازل.
- اتركوا المزيج حتى يتجمد ويصبح كريماً متجانساً سهل الإستعمال.
- أوكسيد الزنك يشكل حاجزاً مادياً فعالاً ضد الأشعة ما فوق البنفسجية A وB.
- ضعوا من هذا الكريم قدر ما ترون ضرورياً !
الليمون الحامض وحروق الشمس
من الضروري جدًا أن تغتسلوا بالماء البارد الممزوج بالليمون الحامض من أجل علاج حروق الشمس وتجديد البشرة؛
- لذا أعصروا 3 حبّات من الليمون الحامض،
- وأضيفوا عصيرها إلى نصف ليتر من الماء البارد واغسلوا المناطق المصابة بهذا المزيج؛
- فالماء الممزوج بالليمون الحامض ينعش البشرة ويطهّرها ويساهم في تجدّد خلاياها.
وصفتان إضافيتان لحروق الشمس وتهيج البشرة
- للألم الناتج عن حروق الشمس، بلّلي جيدًا منشفة صغيرة بمحلول من 4 ملاعق طعام من الكربونات في حوالى لتر من الماء. وضعي المنشفة على المكان المصاب.
- سكّني حروق الشمس أو التهيّج الناتج عن مادة سامة أو التحسس بمعجون محضّر من 3 أجزاء من الكربونات وجزء من الماء. لا تستخدمي هذا المعجون على التشقّقات أو الجروح
إذا أعجبتكم هذه الوصفة التي قدمناها لكم من آي فراشة، لا تترددوا في مشاركتها مع معارفكم.