الزنجبيل الساخن:
تنتج آلام الظهر والخصر عموماً عن وضعية جلوس خاطئة لوقت طويل أو عن جهد جسماني كبير. إذا كان لديكم مشكلة مع أوجاع الظهر، فلدينا الحل الشافي.
كل ما عليكم أن تفعلوه هو أن تقطعوا الزنجبيل إلى قطع رقيقة جداً وأن تضعوا قطعة شاش أو قماش سميكة تحتها. ثم ضعوا الزنجبيل على المنطقة التي تؤلمكم من العمود الفقري. سيلتصق الزنجبيل الطازج مباشرة بالجلد. إذا حدث نادراً أن تسبب الزنجبيل بتهيج الجلد، ضعوا قطعة قماش رقيقة جداً بينه وبين الجلد.
غطوا الزنجبيل بمنشفة واتركوه يؤثر على المنطقة المؤلمة طوال الليل. بهذه الطريقة، نحصل على تأثير مستمر وأكثر فعالية.
علاوة على ذلك، شاهدوا الفيديو لتعرفوا طريقة كاملة مختلفة لعلاج أوجاع الظهر بالزنجبيل.
كمادة الزنجبيل
الهدف:
- ينشط الزنجبيل الجهاز اللمفاوي، يقوي الدورة الدموية لتسييل وتذويب المواد السامة الراكدة ( أدوية قديمة، تكيسات، أورام، مواد مخاطية، إمساك، الخ…).
- علاج مثالي لتخفيف الأوجاع وخصوصاً في الظهر.
طريقة الاستعمال :
- يعمل أفضل خلال تغيير الفصول للتخلص من الفضلات المتراكمة وإزالتها من الجسم.
- قوموا بجلسة من 2/1 ساعة مع تبديل الكمادة كل دقيقتين، مرتان إلى أربع مرات في الأسبوع. يجب أن يكون لون الجلد متورداً في نهاية الجلسة حتى يكون العلاج فعالاً.
- اشربوا الكثير من الماء لإزالة السموم من الجسم.