منذ زمن طويل والخلّ يُستخدم لأغراض أساسية في البيت سواء للطهو أو للتنظيف. لكن الخلّ حليف للصحة أيضاً إذ يساعد على شفاء العديد من المشاكل الصحية الشائعة. اكتشفي في ما يلي 8 أسباب تجعلك تضعين الخل في خزانة الأدوية.
يعالج الكدمات
إذا تعرّض أحد أفراد العائلة للسقوط سارعي إلى سكب بعض خل التفاح أو الخل الأبيض على فوطة قطنية وضعيها مكان الكدمات لمدة ساعة. ذلك سيمنع ظهور البقع الزرقاء والاسوداد.
إزالة ألم العضلات
إذا كنت تشعر بألم في الظهرأو الكتفين أو الساقين أضف كوبين من الخل إلى مياه الاستحمام. إنها وسيلة رائعة لإزالة ألم العضلات. كما تنفع هذه الوصفة لتهدئة الأعصاب بعد يوم طويل حافل بالضغوطات.
تسهيل التنفّس
وضع ربع كوب من الخل في وعاء كبير من الماء الساخن واستنشاق البخار المتصاعد. الخل يعمل على إزالة الاحتقان في الأنف وتسهيل التنفس لدى الشخص المصاب بالتهاب في المجاري التنفسية أو من رشح عابر.
إزالة رائحة القدمين
رائحة الأقدام يمكن أن تصيبك بالجنون. لكن غالباً ما يمكنك التخفيف من الشعور بالحريق في القدمين وتخفيف الحكة وإزالة رائحة القدمين إذا قمت بمسح قدميك ثلاث مرات يومياً بخلّ التفّاح القوي التركيز.
إزالة البقع عن الأسنان
افركي الأسنان المبقّعة باللون الأصفر بقطنة مبلّلة بخل التفاح واشطفي فمك بالماء.
تسكين البشرة من حروق الشمس
إذا تعرّضت لحروق الشمس أضيفي كوباً من خل التفاح إلى حوض الإستحمام المملوء بالماء وتمدّدي فيه لمدة 10 دقائق للقضاء على الإنزعاج الناتج عن حروق الشمس.
بلسم لما بعد الحلاقة
تُملأ زجاجة بمقدارين متساويين من خلّ التفاح والماء، وتُهزّ قبل استعمالها لفرك الوجه بعد الحلاقة.
التخفيف من الحرقة
هناك أبحاث تشير إلى أن الخل، رغم أنه يحتوي على أسيد، إلا أنه يعمل على تصحيح مستويات الحمض المنخفضة في المعدة، وبالتالي يحدّ من حرقة المعدة. يقول الخبراء إنه يمكن للمصاب بالحرقة أن يشعر بالإرتياح بعد فترة وجيزة إذا أخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح يليها كوب من الماء. لكن خلّ التفاح لن يفيد في حال الإصابة بالقرحة.
لذلك ننصحك بإضافة الخل إلى خزانة الأدوية.