IFARASHA
موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية
IFARASHA
Browsing tag
تصلب الرقبة
هذه التقنية سوف تخلصكم من تشنّج الرقبة وأوجاعها في 90 ثانية !
Read more
عنقكم متصلب ومؤلم ؟ جرّبوا تقنيات بسيطة للتدليك الذاتي !
Read more
تخلصوا من 80 % من أوجاع الرقبة ( والعنق ) بثلاث تمارين بسيطة
Read more