تطوير ذاتي وعلم نفس

الانفصال عن الاخر إننا ننظر إلى بعضنا البعض ونقول لأنفسنا:" الجميع منفصلون بعضهم عن بعض، وكل شيء…

تقوّية طاقة الحدس إنه ذلك الصوت الداخلي الذي يرشدك إلى القرارات التي يجب أن تتخذها في الحياة. يقول لك أحياناً…

الحلّ لتبقى مستيقظا في العمل ما الحلّ لتبقى مستيقظاً ولا تنام على مكتبك! 1. ما أن تشعر بالنعاس أخرج واصعد…

أمور ستندم عليها ما عمرك اليوم؟هل تفكر بالماضي وتندم؟ هل تتمنى لو أنك كنت تعرف أموراً معيّنة من قبل لتوفر على…

تخلّص من الخجل معظم الأشخاص الخجولين يرغبون بأن يكونوا أكثر ثقة بأنفسهم، لأن الخجل هو في نهاية المطاف من الحالات…

ما هو سلبي يؤدي إلى نتائج سلبية يظن معظم الأشخاص أنهم لا يستطيعون إنجاز أي شيء ذي قيمة في حياتهم. والمحزن أن…

من الصعب جداً أن تلاحظ كيف يخلق عقلك الواقع المحيط بك، فلكي ترى ذلك أنت تحتاج إلى الوقت والعمل على نفسك. ولكنك…

 العقل والواقع المحيط به من الصعب جداً أن تلاحظ كيف يخلق عقلك الواقع المحيط بك، فلكي ترى ذلك أنت…

الرسم يزيد نشاط الدماغ من المعروف علمياً أن الرسم يحفّز عمل النصف الأيمن من الدماغ ويرفع معدّل الإبداع…

انظر إلى نفسك بتمعن. أنت نتيجة التطور الذي امتد ملايين السنين، فقد أورثتك أجيال متلاحقة معارفها وخبراتها…