الصحة والتغذية

أتعانون من آلام في الركبتين ؟ ربما أنتم مصابون بالتهاب المفاصل أو تصلبها، أو بكل بساطة بجرح قديم عولج بشكل سيء ؟…

هناك سموم كيميائية موجودة في الأرز غالباً يمكن أن تسبب مشاكل صحية. اكتشفوا معنا من آي فراشة ما هي طرق الطهو…

كيف تعرف أنك تأكل الكثير من السكر؟ إليك من آي فراشة علامات خطرة يرسلها إليك جسمك ليخبرك أنه حان الوقت لتخفف من…

قبل أن تبدأ بقراءة هذه المقالة، أود أن أسألك سؤالاً بسيطا: هل تعرف ما هو الجيلاتين ؟ إليك ما يجب أن تعرفه...…

الطريقة المعتادة للتحقق من أي نقص غذائي هي فحوصات الدم التي نعرف جميعنا أنها تكلفنا مالاً كثيراً. هذه الفحوصات تكشف…

هذه المطاعم ال 16 هي أكثر المطاعم التي تحتوي لحومها على مضادات حيوية. تجنبوا الأكل فيها لا شك أنك تعرف أن اللحوم…

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الكركم وذلك لأسباب جيدة. الصباغ الاصفر الموجود في الكركم (العقدة الصفراء)، الذي هو…

هل فعلاً تجعل القهوة ثدييك أصغر ؟ دراسة علمية حول الموضوع.... اكنشف باحثون سويديون أن شرب الكثير من القهوة يخفض…

هناك أنواع مختلفة من آلام البطن التي منها ما هو خطر أكثر من غيره. شعورك بالانزعاج سيدلك على حالات مرضية عدة: حصى…

ان عدداً كبيراً منا يحاول في سبيل توفير الطاقة أن يستبدل المصابيح الكهربائية العادية بمصابيح توفر الطاقة. ولكن…