الصحة والتغذية

مع الوقت تبدأ مشاكل السمع بالظهور وفي الكثير من الحالات لا تكون المشكلة مشكلة صمم ولا تكون الحالة لا رجعة فيها.…

مع الوقت يبدأ جسمنا بالتراجع ونصبح فريسة سهلة للأمراض. نظرنا هو الحاسّة الأولى التي تتأثّر بالشيخوخة.  من أجل تحسين…

ينتمي الثوم إلى المأكولات الأساسية في العديد من مطابخ العالم بأسره. والكثير من أطباقنا يفقد نكهته من دون الثوم.…

جسمنا يحفل بالأسرار والألغاز التي تبدو لنا غير محتملة ولكنها مع ذلك صحيحة فعلياً. لهذا يحاول الإنسان أن يتجاوز…

حضّر العالم البلغاري البروفيسور هريستو مِرمِرسكي وصفة يمكنها أن تشفي من السرطان. تقتصر وصفته على أربعة مكوّنات فقط…

يلعب الكبد دوراً أساسياً في صحة الجسم العامة لأنه مسؤول عن تصفية الدم وتنظيفه وعن التخلص من المواد السامة التي…

البطاطس طعام لذيذ يستعمل في عدد لا يحصى من الأطباق الشهية. لسوء الحظ، يمكن أن يصبح أحياناً سيئاً، وحتى مميتاً…

ما زالت الإعلانات عن أنواع الصابون المضادة للبكتيريا تملأ شاشاتنا وهي تدّعي الحرص على صحة أولادنا وصحتنا، وخصوصاً…

الأطعمة الأكثر غنًى بمضادات الأكسدة في هذه السنوات الأخيرة يتكلّم الناس كثيرًا عن الأطعمة الغنيّة بمضادات الأكسدة…

الأطعمة العشرون الأكثر غنًى بمضادات الأكسدة إليكم تصنيف 20 نوع من الطعام تحتوي على أكبر كميّة من مضادات الأكسدة…