الصحة والتغذية

في البداية، لا بدّ من إخباركم بأنّ إحدى متابعات صفحتنا هي من أرسلت هذه الوصفة ولا ترغب في ذكر اسمها. ذكرت…

الزنجبيل واحد من أفضل البهارات أو التوابل الشائعة في العالم وهو مستعمل بكثرة في في المطبخ الهندي والصيني. للزنجبيل…

 عندما يعاني جسمنا من اضطراب وظيفي أو من نقص ما، يُرسل لنا علامات مختلفة للفت انتباهنا، والسماح لنا بالتدخل في…

اكتشفوا فوائد تدليك تلك المنطقة من الجبهة ثمة طريقة تدليك صيني قديمة تقومون بها بأنفسكم، معروفة باسم العلاج…

في هذه المقالة من آي فراشة سنقدم قصة غير مألوفة... إنها قصة شيلي كوبر، امرأة كانت تعاني من الوزن الزائد طوال…

كل شيء في الزيتون وزيت الزيتون مفيد. اكتشفوا معنا في آي فراشة لماذا يجب أن نستخدم زيت الزيتون يومياً ومن أجل ماذا…

ماء الفلفل الأسود أحد أفضل الخلطات عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن وحماية نفسك من عدد من الأمراض. هذه الخلطة القوية…

يلجأ الناس في هذه الأيام أكثر فأكثر نحو الطب البديل عندما يصبحون مرضى. في الواقع، يرغب الكثير من الناس في استبدال…

رغم أنّ الزيوت النباتية تحمل اسمًا يوحي بأنه صحيّ، إلا أنها غير مصنوعة من النبات... كما تعلمون بلا شكٍّ مسبقًا،…

إنه غذاء، دواء ومستحضر تجميل. كان ابقراط، منذ 500 سنة قبل الميلاد، يعرف هذا. كانت شعوب البحر الأبيض المتوسط…