الصحة والتغذية

بعض الخضار والنباتات والحيوانات تغيرت على مر العصور لدرجة أنه من المستحيل التعرف على أصلها. فحتى لو صادفت نبتة…

الدكتور Kenneth Hansraj اختصاصي بالعمود الفقري. اكتشف منذ بضع سنوات شيئاً مقلقاً ومفاجئاً عند مرضاه. وقام بعدها…

ان هذا الاختبار من اشهر الاختبارات التي تحدد مدى تنعمك بالصحة والليونة من عدمها . سيعطيك هذا الاختبار البسيط…

هذه الوصفة القديمة جداً اكتشفت سنة 1972 في معبد بوذي في جبال التيبت. يُعتقد أن الوصفة تعود إلى ما قبل 5000 سنة.…

ماء جوز الهند من أكثر الأشربة الصحية في العالم كله ولأسباب جوهرية. إن كل من جوزة الهند وماءها يقدمان فوائد صحية…

خطر الأمراض في عصرنا الحاضر. من أسبابه عدم النوم، التوتر والضغط النفسي، البدانة، التدخين، الكحول، والمأكولات…

في الستينات من القرن العشرين، تم اتخاذ القرار بأن الدهون مسؤولة عن الأمراض القلبية، وخصوصاً منها الدهون…

العلاج الطبيعي الأول لمشاكل الظهر إن كنت تعاني من مشاكل في الظهر ومن ألم مزمن في الظهر أو من أيّ ألم آخر،…

اي كذبة علقنا في فخها ايضاً. اليوم ايضاً نتعرف الى كذبة غذائية جديدة ندفع ثمنها من صحتنا الزيوت النباتية…

في هذه اللحظة، كل من حولي، زملائي، أقاربي ينظرون إلى الحياة بطريقة سلبية جداً. إنهم حتى على حافة الانهيار…