تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
أكثر من أربعة فناجين من القهوة يوميا يعرَضك لخطر الموت المبكر
من المحتمل وأنت تقرأ هذا المقال أن تكون حاملاً بيدك الفنجان الرابع من القهوة لهذا اليوم. إذا كان الأمر…
الفاكهة التي تقوي الذاكرة وتحمي من الشيخوخة والأمراض
إنها فاكهة الموسم فأقبلوا عليها لطعمها اللذيذ ومنافعها التي لا تحصى!!!
أظهرت دراسة نشرت في British Journal…
9 أدوية تسبب حالة من الإرهاق المزمن.. ما هي؟
هل تشعر بالتعب والإرهاق في أوقات كثيرة من النهار؟ ما هو سبب هذا الإرهاق يا ترى؟ هل يمكن أن يكون سببه الدواء…
إذا كان جسمكم ينتفض بشكل مفاجئ خلال النوم، إليكم ما يعنيه هذا
لا أذكر عدد المرات التي حدث لي فيها هذا، لكن لا يبدو لي أن الأمر يتحسن وهو دائماً يفاجئني. لقد مررتم أنتم…
كيف تحمي نفسك من امراض القلب، السبب الأول للوفيات في العالم
للوقاية من أمراض القلب عليك الحد من استهلاك الفركتوز بما يقلّ عن 25 غرام باليوم .
فكثرة استهلاك السكر لا…
ما العلاقة ما بين معجون الأسنان والمطهرات المنزلية وما بين ضعف عضلات الجسم وأمراض…
تكشف الفحوص المخبرية عن وجود مادة التريكلوزان في الدم والبول وحليب الأم، ما يثير قلق في الأوساط العلمية.…
فضيحة الرقابة على الدواء
يفخر منتجو الأدوية بأن أدويتهم حصلت على موافقة الFDA ونطمئن نحن إلى هذا التصريح. لكن ما هي حقيقة ال FDA المسكوت…
هذا المكون يجعلك تجوع كثيراً وتأكل كثيراً
في دراسة نُشرت مؤخراً في مجلة الجمعية الطبية الأميركية، تمكّن باحثون من جامعة يال الأميركية من تسليط الضوء…
الأطعمة التي تطهر القولون من السموم
القولون جزء من الأمعاء تتجمّع فيه سموم عديدة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات صحية عديدة تتراوح بين البسيط والخطير…
الشفاء بتدليك الوجه
كيف تستطيع أن تعالج 5 مشاكل صحية ونفسية بحركات تدليك بسيطة للوجه؟
1. هل تعاني من عدم القدرة على التركيز؟…