صحة وتغذية

بعض الاشياء ليست صحية كما نظن. إليكم من ifarasha أربعة منها: 1- الليفة: الليفة التي نستخدمها لفرك جسمنا عند…

أغلب الأدوية المضادة للسعال، بدون وصفة طبية، تحتوي على ال dextromethorphane أو DXM. ال DXM تستخدم بوصفها مادة…

يمكن للدمل القبيحة أن تظهر على مناطق مختلفة من الجسم وقد تكون مؤلمة جدًا. ولكن توجد حيلة يمكنها أن تساعدكم على…

لا بد أنكم سبق وسمعتم مرات عدة في حملات التوعية وفي مراكز الرعاية وها نحن نكرر أيضًا أن أفضل سلاح لمحاربة…

تكثر في الشتاء الأمراض لا سيما لدى الاطفال الذين ينقلون العدوى الى البيت كله ولكن المنزل في كثير من الاحيان يكون…

علاجات طبيعية تشفي من الدوخة الدوخة، أو الدوار، تسبب إحساساً بعدم الثبات، كما لو كانت الأرض تنسحب من تحت قدميكم.…

يعتبر الكركم (العقدة الصفراء) ملك البهارات. يضيفه الناس في الهند إلى كل شيء تقريباً. كما أن الكركم مكون مهم جداً في…

5 أعراض تعني أن جهاز المناعة ضعيف لديكم جهاز المناعة هو الآلية التي تسمح لجسمنا بمحاربة الفيروسات، البكتيريا…

لقد كتب هذا المقال الدكتور مارك هايمن Mark Hyman وتلقى بعده الكثير من الاتصالات ولكن هذا الموضوع شخصي جداً…

التنفس المتناوب من الأنف هذه التقنية القديمة في التنفس ستعالج قلقكم وتشفيه بشكل فوري. أعلنت ال Anxiety…