صحة وتغذية

الصداع النصفي من الحالات المرضية المؤلمة التي لا يعرف أصحابها كيف يتخلصون منه ومن آلامه. والمشكلة أن بعض أنواع…

الكرز والتفاح لعلاج السكري: يخاف مريض السكري من الإكثار من تناول الفواكه لانها تحتوي على نسبة من السكر ولكن…

يمكن استعمال هذا البلسم لمعالجة التهابات الشعب الهوائية، الآلام والتشققات الجلدية كتلك التي تصيب مرضى السكري…

شيئاً بسيطاً بإمكان كل واحد منا فعله ليتنعم بصحة جيدة وليبعد عنه المرض كما أن هذه النصائح تساعد المرضى كمرضى…

تعدّ البامية من بين أفضل الخضار الطبيّة، بيد أنّها ليست المفضّلة لدى الجميع. ولكن قد تتشوّقون لتذوّقها إذا…

كيف يمكن الاستفادة من خل التفاح لعلاج السكري فوائد خل التفاح التي خضعت للبحث أكثر من سواها والتي تبدو واعدة…

هذه النصائح أكثر من هامة لمرضى السكري إذ فيها برنامج علاجي هام جداً لتنزيل السكري لضبط معدل السكر في الدم…

هل امتنعت عن تناول الجبنة لأنك تعتقد أنها غنية بالملح أو بالدهون وأنها مصدر غير صحي للسعرات الحرارية؟ إن كنت…

الشاي صيدلية علاجية بحد ذاته. كيف تستفيد منه لمعالجة بعض الأمراض الخطيرة؟ يُعد الشاي الأخضر…

تعرفوا معنا إلى حقائق عن الكالسيوم ستفاجئكم وتجعلك تغيرون رأيكم بمعتقدات غذائية عديدة تدمر صحتكم دون أن تدروا…