تصفح التصنيف
صحة وتغذية
صحة وتغذية – العلاجات الطبيعية للسرطان – العلاجات الطبيعية للسكري – العلاجات الطبيعية لامراض القلب – موسوعة الامراض
إنتبه بعض العادات
أتظن أنك تعرف ما هو مفيد لك؟ قد تتفاجأ. ألقِ نظرة على هذه العادات التي تبدو جيدة والتي يشيع عنها أنها مفيدة…
ألواح الطاقة Energy bars هل هي صحّية كما يدّعون؟
إذا رأينا طريقة تسويق هذه المنتجات لبدا لنا وكأن البروتينات وألواح الطاقة إضافة ممتازة لنظامنا الغذائي الصحي.…
اكتشفوا ما لا تعرفونه عن فوائد الشمس !! و لماذا تنقذ الشمس حياتك؟
قد تأخذ الشمس شيئاً منك ولكن ما تملكه الشمس من طاقة وقيمة لعمليات الاستقلاب ومصدراً للطاقة لجسمك يجعلها…
ما الذي يجعل السبانخ نجمة الخضار الورقية الخضراء؟
السبانخ له فوائد عديدة منها :
- إنها غنيّة بالألياف وتجعلكم تشعرون بالشبع لوقت طويل
- تساعد على الهضم
- تقي…
السمن النباتي ليس أفضل من السمن البلدي أبداً !!
تعدّ المرغرين(Margarine) أو السمن النباتي المحوّل والمهدرج، المكوّن المخفي في كافة أنواع المأكولات المصنّعة،
كما…
لماذا ينقذ العسل حياتك؟
ينتج النحل مجموعة واسعة من المواد الطبية فإضافة إلى العسل ينتج النحل مادة العكبر
propolis وسم النحل والغذاء…
لماذا تبقى اللحوم الباردة زهريّة شهيّة وما خطورة ذلك على صحتك؟
غالباً ما تكون اللحوم المعالجة من نقانق ولحم مقدد ولحم مدخّن زاخرة بملح الحامض
النتري أي معالجة بالنترات…
مادة حامضة تعالج حموضة المعدة والحرقة وارتداد أسيد المعدة!
قد يبدو لك مستغرباً أن تشرب سائلاً حامضاً لعلاج مشكلة الحموضة، لكن ثمة نوعين من الأحماض، أحماض مفيدة…
لماذا ينقذ الثوم حياتك؟
إن أقوى العلاجات الطبية على هذا الكوكب مخبأة في الأطعمة والبهارات. وهي مستعملة منذ أن خلقت البشرية…
البيض يسبب الكوليسترول حقيقة ام خرافة ؟!
كثيراً ما أغضبوني وانتقدوني بسبب رأيي عن البيض.فمنذ عقود وأنا أتحدث عن الأبحاث التي تقول إن تناول بيضة في اليوم…