تطوير ذاتي

"بينغ شويلين" مثالاً يُحتذى به "بينغ شويلين"، رجل من مدينة "هونان" في الصين، تعرّض في العام 1995 لحادث مروّع في…

عوامل مؤدية إلى اتّخاذ أسوأ القرارات يتّخذ الناس قرارات سيئة حين يحكمهم ضيق الوقت وحين لا يستطيعون الحصول على…

خطوة بسيطة "تنفّسسسسس" إذا كثرت عليك المشاغل وازدحمت في رأسك الأفكار تنفّسسسسس شهيق طويل حتى تمتلئ رئتيك وينتفخ…

تحسين طريقة التواصل على الرغم من أنّ التواصل قد يبدو بسيطًا وسهلًا ومباشرًا، غير أنّ معظم أحاديثنا يسوء فهمها…

حيل للنهوض باكراً كم من الصعب أن تجريّ نفسك للنهوض من السرير في الصباح للاغتسال وتحضير الفطور وارتداء الملابس…

أمور تبالغون بالتفكير فيها كم من الوقت تقلقون يومياً؟ بعض الأمور تستحقّ أن نفكّر فيها، ولكن في بعض الأحيان قد…

حقيقة الأحلام أحلامنا غالباً ما تصبح جزءاً لا يتجزأ من حياتنا. نفسّرها ونحلّلها ونعتمد عليها ونصدّقها. كثيرون…

أمور لا تعتذري عنها أبداً من المؤكّد أنّه عليك الاعتذار عندما تخطئ. فإن رفعت صوتك بوجه الحبيب أو نسيت تاريخ عيد…

تعلّم من الفشل لا بأس إن حاولت وفشلت، وواجهت الحياة ولم تكن مثاليًا، وسلّمت على أحدٍ ولم تلقَ إعجابه على الفور،…