تطوير ذاتي وعلم نفس

ما يجب أن تقول له "لا" كم تصبح الحياة أسهل إذا وضعنا سلفاً لائحة بالأشياء التي نريد أن نقول لها " لا ". لا…

علاج قلّة النوم

السلطة يسمح التركيز بتوجيهك لعقلك إلى الغرض المطلوب بحيث لا يحيط به إحاطة سطحية بل ينفذ إلى داخله. والحالة…

معالجة العادات السيئة هل تعلم أن العادات السيئة تتشكّل كوسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية. أنت تشعر بالحزن…

عليك أن تعيش لا أن تبقى حيّاً 4 أشياء عليك أن تفعلها لكي تعيش حياتك بملئها وتشبع منها عوض أن تحاول طوال الوقت…

أشياء تفسد حياتك

علم النفس لم ينضج علم النفس الحديث بعد لكي يكتشف الرابط بين الإيمان والأخلاق. إن الأطباء…

أشياء ستندم عليها تقول حكمة شائعة "أن تندم على شيء فعلته خير من أن تندم على شيء لم تفعله"! أشياء كثيرة يمكن أن…

الدراما في حياتنا

يظهر الوعي عندما تلتقي معرفتان، معرفتك الداخلية أي جوهرك، مع جوهر شخص آخرأو شيء آخر، فيظهر الوعي والفهم الصحيح…