ريجيم ورياضة

هل تعانين من ذلك الشعور المزعج لاحتكاك الفخذين وهو شعور مؤلم أحياناً ومزعج كثيرًا وقد يؤدي إلى الإصابة بحساسيّة…

بيضة في حبة بطاطا : هل كنتم تعلمون أنه بإمكانم إعداد طبق لذيذ فقط من خلال كسر بيضة داخل حبة بطاطا؟ نعم،…

حالة Marie-Claude Ressiguié تمثل معجزة بحد ذاتها. الصدمة العنيفة التي تلقتها في طفولتها أوصلتها إلى الشراهة…

وصفة جيلو حامض : ستحظون بمصابيح ذات إشعاع ما فوق البنفسجي (ضوء أسود) في السهرات الممتعةمع الأهل والأصدقاء أو…

عجة البطاطا المبروشة : سهل ولذيذ! إليكم طريقة تحضير هذه الوصفة اللذيذة للفطور. إنها عجّة تُقَدَم في إيطاليا…

عصير القشطة بالحامض : هذه التحلية سهلة التحضير ولا تتطلب سوى بعض المكونات. لا شك في أن مدعوّيكم سيعشقونها!…

منافع وضعيّة الجسم المستقيمة هل تعلمون أن حوالى 80% من الناس يعانون من آلام الظهر في مرحلة معينة من حياتهم؟…

بعد أن حاربت لمدة 10 سنوات مرض فقدان الشهية المرضي الأنوركسيا من دون أدنى تحسن، Rachael Farrokh حالياً على طريق…

قوالب الحلوى : لذيذ وسريع جدًا! أعدّت هذه المرأة خمس وصفات قوالب حلوى وجميعها لذيذة جدًا ولا يتطلّب تحضير كل…

البان كيك بالموز : إليكم هذه الوصفة القليلة السعرات الحرارية والخالية من الغلوتين لفطور صحي! إنها طريقة…