تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
ما لم يخبركم به أحد عن مخاطر المكيفات
مع أنه يريحنا من المعاناة خلال فصل الحر، لكن المكيف ليس مفيداً لصحتنا حسب ما يقول العديد من الباحثين. في…
عوارض أمراض الكبد التي يجهلها كل الناس
الكبد هو أكبر عضو في الجسم البشري. إنه يزن حتى 1,5 كلغ عند البالغين، وهذا يدل على أهميته ودوره الذي لا يمكن…
6 أشخاص أكبر من 50 سنة يبدون أصغر من عمرهم بعشرات السنين. هذا هو سرهم!
هل نظام الأكل النباتي النيء هو إكسير الشباب الدائم ؟ أو أن الأطعمة المطبوخة هي التي تجعل كل الناس يشيخون مبكراً ؟…
تخفيف الألم فوراً بالضغط على هذه النقاط في جسمك.
العلاج بالضغط على نقاط معينة أو ما يعرف بالضغط على مواضع وخز الإبر علاج صيني قديم عُرف منذ آلاف السنين . يقوم على…
العلماء يكشفون عن سر الحياة الموجود في المخللات
الأطعمة النيئة المخمرة الغنية بالبكتيريا المفيدة لصحة الجسم ( probiotics ) هي أساس الغذاء البشري منذ العصور…
مكعبات الثلج في المشروبات الغازية التي تقدمها المطاعم تحتوي ملايين البكتيريا
هذا مقرف ! بعد أن تشاهدوا هذا الفيديو، ستطلبون دائماً مشروباً غازياً بدون ثلج.
الثلج الأكثر تلوثاً موجود بشكل واضح…
يدان باردتان، بشرة جافة، اظافر متقصفة، بقع على الأظافر. لماذا يحدث هذا لكم ؟
نعتقد كلنا أننا بصحة جيدة. قد تحدث لنا انتكاسة معينة، لكننا نعرف الأساسيات : التخفيف من المأكولات السريعة، شرب…
9 إشارات تنبهكم إلى أن صحتكم بخطر
لا يستطيع الجسم البقاء صامتاً في حال وجود خلل في وظائفه ويجد دائماً طريقة ليبعث لكم بتقاريره عن حالتكم الصحية…
كيف تعرفون إذا كان لديكم طفيليات في الأمعاء وماذا تفعلون لتتخلصوا منها؟
هناك فكرة خاطئة عن مدى انتشار الطفيليات والديدان المعوية. في الواقع، إنها منتشرة أكثر بكثير مما نتخيل. ليس أمراً…
هذا ما يفعله جسمكم عندما تشربون ال Red Bull
الكثير من الناس يشربون مشروبات الطاقة ليبقوا نشيطين حتى آخر النهار. الطلاب يفعلون ذلك أيضاً معتقدين أن هذه…