الصحة والتغذية

كمية الماء المطلوبة للصائم : هل يتساوى الناس من حيث حاجتهم إلى الماء؟ وهل من وزنه خمسون كيلوغراماً كمن وزنه مئة…

بدانة الأطفال: جلست أمام شاشة اللّابتوب ساعات وانا أبحث عن قصص لأطفال تخلّصوا من البدانة. وأنا في وسط بحثي، قرأت…

هل لديك تقلب في المزاج بشكل متكرر ؟هل يجد المقربون منك في تصرفاتك تقلباً أو عدم عقلانية أو حتى عصبية ؟وهل لديك…

هذا المضاد الحيوي الطبيعي القوي هو الريحان أو الحبق وهو يعتبر ملك الأعشاب. شيء لا يصدق . أليس كذلك؟ الحبق هو أحد…

العديد من النساء لديهن عادة شهرية غير منتظمة، وهذا قد يكون مرتبطاً بالتهابات حميدة أو بأمراضٍ أكثر خطورة. من المهم…

الاختبار الليونة ان هذا الاختبار من اشهر الاختبارات التي تحدد مدى تنعمك بالصحة والليونة من عدمها . سيعطيك…

صحة البنكرياس: البنكرياس عضو يجب أن تعتنوا به جيداً فهو السبب وراء الإصابة بالسكري البنكرياس جزء من الجهاز…

من منّا لا يحب شهر رمضان وأجواءه؟ سماع صوت مدفع الإفطار يليه صوت الآذان. لذّة أوّل لقمة بعد ساعات طويلة من…

اعترف العلماء أخيراً بفوائد محلول الفضة في محاربة الميكروبات. بحسب التقديرات، يمكنه أن يضاعف حتى 1000 مرة فعالية…

إصلاح الكليتين: الطعام الذي نأكله يتفتت بفعل الأنزيمات أو الهرمونات التي تفرزها الغدد الصماء .إذا أنهك النظام…