صحة وتغذية

في أيامنا، يعاني الناس غالباً من مشاكل صحية مشتركة، وهي مرتبطة بالجهاز الهضمي وبوظائفه، مثل القولون العصبي، الإمساك…

تنعكس هبات الحرارة على شكل إحاسيس ساخنة وحادة على الوجه وأعلى الجسم. وغالباً ما تكون هبات الحرارة مسبوقة أو…

لقد شاهدنا كلنا هذا سابقاً، هذه الملصقات الصغيرة المزعجة الموجودة على الفواكه في السوبرماركت. يحب الأولاد كثيراً أن…

كل إنسان منا بحاجة أن يكون جسمه قلوياً بعض الشيء من أجل الخلايا والتفاعلات الكيميائية داخلها ومن اجل التوازن…

تظهر مشاكل السمع مع العمر ولكن مؤخراً راح الكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة بغض النظر عن العمر والجنس والعرق.…

تمتلك المورينغا قدرات طبية لا تُصدق. وقد تبين علمياً أن للمركبات الكيميائية الموجودة في المورينغا مواد ناشطة…

نحن معتادون على ربط كل نوع من الأوجاع بالتوتر أو الضغط النفسي. لقد سمعتم بدون شك أحداً من محيطكم يقول "لا تتوتر…

هل الألم من الشدة بحيث تضطر إلى الاستلقاء طوال الوقت ؟ هل يجعلك لا تنام جيداً في الليل؟ إن معظم الراشدين يعانون في…

التنعم بالصحة والحفاظ على جسم معافى من المرض، أمران مرتبطان بالحفاظ على بعض العادات وحسن اختيار ماتأكله وما تفعله.…

البلغم مادة طبيعية يفرزها الجسم. مع ان هذا السائل اللزج مادة موجودة في كل الجسم من أجل أن يحمي الاغشية المخاطية…