صحة وتغذية

النقص بالحديد وعلاجه: النقص بالحديد شائع جداً وخصوصاً عند النساء. النساء الحوامل لسن وحدهن المعنيات، فالنساء في سن…

إن الطعام الذي نتناوله له أثر مباشر على مقاومة العظم. فالعظم بحاجة إلى كمية كبيرة من الكالسيوم في الطفولة وعمر…

علاج حالات مرضية: هناك عدة أطعمة تمتلك خصائص طبية غير معروفة غالباً لكنها قادرة على الوقاية من أمراض عديدة…

الأطعمة التي تقوي العظم: إن الطعام الذي نتناوله له أثر مباشر على مقاومة العظم. فالعظم بحاجة إلى كمية كبيرة من…

فوائد قشر البصل: في هذا المقال الذي نقدمه لكم من أي فراشة سنكتشف معًا لماذا قشر البصل ثمين إلى هذا الحد وعليكم ألا…

التهاب الأذن مألوفة جدًا عند الأطفال أكثر مما هي عند الكبار.التهاوإلتهاب الأذن هو نتيجة إصابة فيروسيّة أو بكتيريّة…

نزيف الرحم غير العادي Dysfunctional uterine bleeding (DUB)، هو نزيف من الرحم خارج أوقات العادة الشهرية العادية.…

تقوية النظر: عندما لا تستخدمون عضلة ما لفترة طويلة، فإنها تضعف. عندما تصابون بجرح أو كسر في ساقكم مثلاً، فعليكم أن…

كيف تعد خلطة بمعدن الكروم والقرفة لمحاربة السكري عندك؟ وما هي الكميات التي نحتاجها منهما؟تساعد القرفة (القرفة…

الوقاية من الجلطة الدماغية: الرياضة هي أحد أفضل الوسائل لتجنّب الحوادث التي تحصل في شرايين المخ إذ إنها تقوّي…