صحة وتغذية

خلصت دراسة أجراها فريق بحث أمريكي إلى أن ثلثي الإصابات بالسرطان لا تعود إلى الوراثة ولا إلى العادات السيئة…

عندما يتجنب خبراء التغذية والأطباء طعاما، لا يكون وراء ذلك إلا سبب كبير؟ فما هي الأطعمة التي لا يمكن أن…

الكروم والسكري: أتريد بديلاً يساعدك على تخفيض السكري دون أن يسبب لك أي تأثير سلبي. إليك هذا البديل الذي برهنت…

للأسف أن الكبار والصغار يصابون بالمرض كثيراً في حياتنا المعاصر. ولكن علينا التنبه من هذا الإجراء الطبي الذي…

حتى العام 2012 لم تستطع العلاجات المتوفرة لالتهاب الكبد الوبائي (اليرقان) النوع C أن تعالج هؤلاء المرضى.…

القهوة مفيدة لمريض السكري ولكن بشروط . كيف تشرب القهوة حتى تستفيد منها لتخفيض السكري عنك؟ إذا ما قررت أن…

الشاي الأسود : حاربوا الجلطات الدماغية بشرب الشاي،الاسود منه والاخضر. فقد اتّضح في دراسة المانية استمرت وقتا…

كوكتيل الليمون الهندي (غريبفروت) والليمون الحامض والبرتقال المقادير: برتقالتان ليمونة هندية واحدة…

إن لقلة النوم المزمنة أثر تراكميّ على صعيد إفساد الصحة ما يعني أنك لا تستطيع ألا تنام خلال الأسبوع متوقعاً أن…

نفتح الالوه فيرا aloe vera او نبتة صبر ايوب كما تسمى في لبنان ونأخذ المادة الهلامية ( الجل) منها. نخلطها مع…