صحة وتغذية

الخصائص العلاجية لشوك الجمل : استخدم شوك الجمل ( العكّووب)منذ أكثر من ألفي سنة كعلاج طبيعي من الأعشاب للكثير…

علاج الفطريات : يعتبر الثوم أفضل العلاجات الطبيعية المنزلية. فإلى جانب قدرة الثوم على تنزيل الكوليسترول في…

تمارين التنفس : أتعرف أننا جميعاً لا نتنفس كما يجب ؟ أتعلم أن التنفس إذا تعلمت كيف تتنفسه وتستفيد منه، يقدر…

علاج احتقان الجيوب الأنفية : فضل علاج لاحتقان الجيوب هو الماء والملح فليس عليك إلا ان تستعمل محلول الماء…

علاج حساسية الربيع : في بداية القرن، اختبر الدكتور جارفيس علاجاً على أشخاص مصابين بحساسية الربيع في مستشفى…

مخاطر السمن النباتي : يمتنع كثير من الناس عن تناول الزبدة لأنها تحتوي على دهون مشبعة ويفضلون عليها السمن…

إليكم ما يجب أن تعرفوه عن فوائد القهوة للسكري: في ما يتعلق بداء السكري، قد يسرك أن تعلم أنّ ثمة ما يكفي من…

مأكولات ترفع حموضة الجسم : من المعلوم أن أنسجة الجسم يجب أن تكون مائلة إلى القلوية alkaline لكي تعمل أجهزة…

وصفة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي : ينصح الخبراء بإدخال مرق العظام إلى النظام الغذائي اليومي للتمتّع بصحة أفضل لكن ليس…

طعام مريض السكري خارج البيت: لا داعي أن تبقى في المنزل كل ليلة لتطهو الطعام (أو تحضّر السلطة).إنما عليك أن تدقق…