صحة وتغذية

عصير لفقر الدم إليكم هذا العصير الذي يساعد من يعانون من فقر الدم وهذا العصير مفيد أيضاً للحوامل والأطفال. يوصف…

التأثيرات السلبية للفتالات الفتالات مواد كيميائية قادرة على إتلاف الكلى، الرئتين، الكبد، و الجهاز التناسلي.…

الأطعمة النيئة و السكري بعض الأطعمة غنية بأنزيمات هامة تساعد مريض السكري كثيراً . ما هي هذه الأطعمة ولماذا؟ تخفض…

الذبحة القلبية : يعتبر المغنيزيوم ثاني أهم معدن لصحة الإنسان فله ما يزيد عن ثلاثمئة دور فالخلية لا تقوم بأي…

بذور خارقة لا تحكم على المأكولات بحسب حجمها: فهذه البذور الصغيرة تزخر بالعناصر الغذائية  الضرورية كالبروتين…

كيك لمرضى السكري كيك التفاح واللوز نريد كلنا أن نتمكّن من إعداد الكيك وتناوله، وتشكّل هذه الوصفة الدليل على…

هل تشعر بالقلق دائما؟ً هل ينتابك فجأة إحساس بالغمّ والخوف من المستقبل بسبب المال، الصحة، العمل، الأسرة، الحب؟…

الدهون والكوليسترول : تكثر عدم الكفاءة في مجالي التغذية والوقاية من الأمراض. لقد قالوا لنا "الحمية الغذائية القليلة…

إليك هذه الوصفة السريعة السحرية بأكباش القرنفل:يمكن لشراب كبش القرنفل الساخن أن يساعد على التخلّص من الغازات.…

تمرين رياضي يعالج  مرض السكري للرياضة دور هام جداً في معالجة السكري . فأحد أدوار الرياضة هو قدرتها على إعادة…