صحة وتغذية

إليكم كيفيّة العمل لمعرفة حالة القلب : بحسب أبحاث أمريكيّة حديثة، هناك طريقة بسيطة تساعد على معرفة حالة قلبكم.…

علاجات طبيعية لمشكلة البواسير: هل تعلم أنّ حوالى 50% من الناس يعانون من البواسير مع بلوغهم سن الخمسين ؟ تتميّز…

عندما نحب الموز، نتعلق به ! وهذا أفضل ! بما أنه مصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن ! نشرت Journal of the American…

في أيامنا هذه، أصبحت الحساسية على طعامٍ ما أو عدم تقبله شيئاً على الموضة. الأكثر شيوعاً هي الحساسية على اللاكتوز…

فوائد قشور البطيخ: عندما تفكّرون بالبطّيخ الأحمر، أوّل شيء يخطر في بالكم هو الجزء الدّاخلي الحلو والزهري اللّون.…

قلي البطاطس: قلي الأطعمة الغنية بالنشويات أو شيّها زيادة عن اللزوم يؤدي إلى تشكيل الأكريلاميد وهي مادة مسرطنة كما…

أطعمة للتمتع بصحة خارقة: 1- الفليفلة (الفلفل الرومي) والأرضي شوكي (خرشوف) : الفيتامين C والحديد إنّ الجمع…

النباتيون معرضون للأمراض: النباتيون عموماً هم أشخاص متسامحون وهادئون. إنهم لا يرغبون سوى بالعيش في انسجام مع…

مادة تسبب العقم والبدانة: تستخدم مادة ال Bisphenol A))بكثرة في العديد من الأدوات البلاستيكية، وفي علب الطعام.…

التمزق الغضروفي: هو من المشاكل الصحية المنتشرة. إنه غالباً مؤلم جداً، ولكن يُعتقد حالياً أن التغذية الصحيحة…