صحة وتغذية

يحتوي العديد من الأطعمة على مواد طبيعية تجعلكم تشعرون بالنعاس؛ إليك بعض أفضل الخيارات لتساعدك على أن تهدأ وتخلد…

أهمية سكر جوز الهند عرف شجرة جوز الهند باسم " شجرة الحياة " في الفيليبين نظراً لاستخدامها كمصدر للغذاء والدواء…

أمور مؤذية للقلب : لا يكتمل النقاش حول الحد من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب من دون مناقشة الأمور التي…

وصفة لصحة القلب : لصحة القلب والشرايين وعدم انسدادها امزج ملعقة كبيرة من الزبيب الاسود مع ملعقة صغيرة من…

أمور كثيرة يمكنها أن تساهم في ضعف النظر وتتعب العين وتوهن عضلاتها. ما هو هذا العلاج الذي يقي العين ويعالجها…

يظهر بحث جديد قامت به المعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة أنّ المواد الكيميائية الحيوية في الشاي…

تُعدّ هذه البذور الخارقة مصدراً للفيتامينات من فئة B، والحديد والمغنيزيوم والزنك والبروتين وهي غنية بشكل…

لعل بعض الشعوب تأكل الحشرات لكن كثيرين لا يستطيعون حتى التفكير في الأمر! إلا أن إدارة الدواء والغذاء الأميركية…

إنه موسم الرشح وألم الحلق. هل تشعر بأي ألم أو حكّة في حلقك؟ حضّر المزيج التالي وتغرغر به وسيزول ألمك بسرعة:…

معالجة مرض السكري بورق التين لورق التين استعمالات عديدة ولكنها مشهورة بقدرتها على معالجة مرض السكري. والبشرى…