صحة وتغذية

الموز مع القرفة: يلعب النوم دوراً أساسياً في حياتك وصحتك. فالتنعم بالقدر الكافي من النوم في الأوقات المناسبة قد…

التخلص من التعب: في هذه الأيّام، الكثير من النّاس وخاصّة الصّغار في السّن يعانون من مشاكل صحيّة مثل أمراض المناعة…

حقائق عن الدماغ: الدماغ هو العضو الأكثر إدهاشاً في الجسم البشري. لم يكتشف العلماء بعد كل ألغازه. وبالنتيجة، فإن كل…

جسمك يدافع عن نفسه: الجسم البشري آلة غريبة حقاً. نظام معقد جداً لا نتوصل أبداً لفهمه، وهو دائماً ما يخبئ مفاجآت.…

الخوف أنت تخاف أن تقوم بمشروع جديد لأنك تخشى من الخسارةأنت تخاف أن تذهب إلى الطبيب لأنك تخشى أن يجد لديك…

منافع الجوز: أتساءلت يومياً لماذا شكل الجوزة كشكل الدماغ؟ إليك كيف يمكن أن تستفيد من هذا الغذاء الخارق(Nut, Noix) …

الثوم والعسل: سواء كان الثوم أو خل التفاح أو العسل الطبيعي، هذه الأغذية الطبيعية هي علاجات مدهشة لأغلب الأمراض…

فطريات على الوسادة: حمى، دوخة، صمم … فطريات خطيرة موجودة في المخدات مسؤولة عن التهاب رئوي يصيب 700 شخص على الأقل…

أظهرت دراسة حديثة أن "الشوكولا تؤمن الحماية للكبد بشرط أن تكون سوداء بنسبة عالية. فهناك المئات من الجزيئات في حبوب…

مشاكل المفاصل والروماتيزم: يبدو أن الإلتهاب يرتبط تقريباً بكل الأمراض المزمنة المعروفة من أمراض القلب إلى السرطان،…