تطوير ذاتي

شخصيتك من خلال الأحجار الثمينة يقال إن الحجر الثمين الذي تختارونه يحدد مصيركم اختاروا أحد الأحجار الثمينة…

من أجل تعلم شيئ جديد اكتشف بنفسك جاءت لاستشارتي امرأة يمكن تلخيص مشكلتها باختصار كالتالي: أختها مليئة بالعيوب…

الأقوال والحكم على الإنترنت غالبًا ما ترون أصدقاءكم يضعون على الفيسبوك أمثالًا لنقل إنها عميقة، هل تزعجكم بعض…

فلاديمير جيكارنتسيف رفض كل ما يساعدنا: عندما تنصح شخصاً ما بقبول الأمور الموجودة في داخله، والتي يرفضها، يستيقظ…

في أيامنا هذه إحدى أهم العقبات التي نواجهها هي الضغط النفسي وهو مرتبط بالعمل والتغلّب على الذات.ومن الطبيعي أن…

الإنطباع الأول الذي يمكن أن يمتلكه الناس عنكم مهم جداً. خصوصاً عندما يتعلق الأمر بموعد حب، باجتماع أو بمقابلة عمل.…

المقاومة الداخليّة للقيام بالمهمات ما الذي يمنعك من القيام بما تريده؟ هل تجد أنك في كل مرّة عليك أن تقوم بها…

لا تركضوا وراء أحد يعرف مكانكم. ذات يوم قدّم لي شخص ما نصيحة لم أنسها قط: لا تركض وراء أحد يعرف مكانك حتى ولو…

أن نكون سعداء، أن نزرع الفرح في حياتنا ليس جيداً فقط لنا ولكنه أيضاً مفيد لمحيطنا. أليس ظريفاً أكثر أن نتكلم مع…

إن إغلاق قبضة يدكم هي حركة غير واعية وبشكل عام نقوم بهذه الحركة عندما نكون غاضبين أو متوتّرين أو محبَطين. إذا لم…